Nefrostar • Postado em: 02/04/2024

Impacto da hipertensão na saúde renal

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O impacto da hipertensão na saúde renal é uma das principais preocupações dos médicos. A pressão arterial elevada, ou hipertensão, pode sobrecarregar o coração, danificar os vasos sanguíneos e aumentar o risco de complicações graves, como acidente vascular cerebral (AVC), ataque cardíaco e insuficiência renal.

Manter a pressão arterial dentro de níveis saudáveis, geralmente abaixo de 120/80 mmHg, é fundamental para prevenir esses problemas de saúde e garantir o bom funcionamento do sistema circulatório.

Além de adotar um estilo de vida saudável, que inclui dieta balanceada, atividade física regular e controle do estresse, é importante monitorar regularmente a pressão arterial e seguir as orientações médicas para seu controle.

Isso pode envolver o uso de medicamentos anti-hipertensivos, ajustes na dieta e mudanças no estilo de vida. Ao manter a pressão arterial sob controle, os indivíduos podem reduzir significativamente o risco de complicações cardiovasculares e melhorar sua qualidade de vida.

Mas, falando especialmente da saúde renal, a hipertensão pode ser um fator de risco enorme para o funcionamento renal. A partir de agora você vai entender como e porquê a hipertensão pode influenciar na saúde dos seus rins.

Como a hipertensão funciona?

A hipertensão, ou pressão arterial alta, ocorre quando a força do sangue contra as paredes das artérias é consistentemente alta. Isso pode ocorrer devido a vários fatores, como estreitamento das artérias, aumento do volume sanguíneo, problemas nos rins ou atividade hormonal anormal.

Quando a pressão arterial permanece elevada por longos períodos, pode causar danos aos vasos sanguíneos e órgãos importantes, como coração, rins, cérebro e olhos.

Existem dois componentes principais da pressão arterial: a pressão sistólica e a pressão diastólica.

• A pressão sistólica é a pressão nas artérias quando o coração bate e bombeia sangue para o corpo.
• A pressão diastólica é a pressão nas artérias quando o coração está em segurança entre as batidas.

A medida da pressão arterial é expressa em milímetros de mercúrio (mmHg), com a pressão sistólica sobre a diastólica (por exemplo, 120/80 mmHg).

A hipertensão pode ser assintomática por um longo período, ou se tornar ainda mais perigosa, pois os danos aos órgãos podem ocorrer sem que a pessoa perceba.

Por isso, é fundamental realizar exames regulares para medir a pressão arterial e, se necessário, adotar medidas para controlá-la, como mudanças na dieta, prática de exercícios físicos, controle do estresse e, em alguns casos, uso de medicamentos anti-hipertensivos.

Como a hipertensão afeta os rins?

A hipertensão arterial crônica exerce uma pressão excessiva sobre os pequenos vasos sanguíneos dos rins, danificando suas estruturas delicadas.

Esse dano pode resultar em uma condição conhecida como nefropatia hipertensiva, na qual os enxágues sofrem alterações estruturais que comprometem sua função de filtragem e regulação do equilíbrio de fluidos e eletrólitos no corpo.

A progressão dessa doença renal pode levar à diminuição da taxa de filtração glomerular (TFG), ao aumento dos níveis de creatinina no sangue e, eventualmente, à insuficiência renal.

Além disso, a hipertensão pode contribuir para o desenvolvimento de outras condições renais, como a doença renal crônica (DRC), ao aumentar a pressão nos glomérulos renais e nos vasos sanguíneos.

Isso resulta em danos progressivos aos tecidos renais e redução da função renal ao longo do tempo. Controlar a pressão arterial é fundamental para prevenir danos aos rins e preservar sua função adequada, sendo parte integrante do manejo da saúde renal em pacientes hipertensos.

5 impactos da hipertensão na saúde renal

Danos nos vasos sanguíneos dos rins: a hipertensão crônica pode causar danos aos pequenos vasos sanguíneos dos rins, comprometendo sua capacidade de fornecer sangue e nutrientes aos tecidos renais.

Redução da taxa de filtração glomerular (TFG): a pressão arterial elevada pode levar à diminuição da TFG, que é a taxa na qual os rins filtram o sangue para remover resíduos e excesso de fluidos do corpo.

Aumento do risco de doença renal crônica (DRC): a hipertensão é um fator de risco significativo para o desenvolvimento da DRC, uma condição na qual os rins perdem gradualmente sua função ao longo do tempo.

Danos nos glomérulos renais: a pressão elevada nos glomérulos, as estruturas de filtragem dos rins, pode causar danos progressivos, resultando em uma diminuição da eficiência da filtração renal.

Progressão para insuficiência renal: se não for controlada, a hipertensão pode levar à insuficiência renal, na qual os rins não conseguem mais realizar suas funções vitais de forma adequada, exigindo tratamentos como a diálise ou o transplante renal.

Como evitar que a hipertensão afete os rins

Para prevenir os efeitos negativos da hipertensão nos rins, é fundamental controlar a pressão arterial por meio de medidas de estilo de vida saudável e, quando necessário, medicamentos prescritos por um profissional de saúde.

Isso inclui seguir uma dieta equilibrada com baixo teor de sódio, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, além de limitar o consumo de álcool e cafeína. A prática regular de exercícios físicos também é importante, assim como evitar o tabagismo, que pode agravar a hipertensão e prejudicar ainda mais a saúde renal.

Além disso, é essencial realizar exames médicos regulares para monitorar a pressão arterial e a função renal. Manter um peso saudável e controlar outros fatores de risco para a hipertensão, como o estresse e o colesterol elevado, também contribui para proteger os rins.

O acompanhamento médico contínuo e o cumprimento das recomendações médicas são fundamentais para prevenir complicações renais decorrentes da hipertensão.

Cuide da sua pressão e dos rins em 7 passos

Controlar a pressão arterial com medidas de estilo de vida saudável e medicamentos prescritos quando necessário;

Seguir uma dieta balanceada com baixo teor de sódio, rica em frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras;

Limitar o consumo de álcool e cafeína;

Praticar regularmente exercícios físicos;

Evitar o tabagismo, que pode agravar a hipertensão e prejudicar a saúde renal;

Manter um peso saudável;

Seguir as recomendações médicas e ter acompanhamento médico contínuo para prevenir complicações renais decorrentes da hipertensão.

Onde encontrar um médico cardiologista para tratar a hipertensão?

Para encontrar um cardiologista para tratar hipertensão, você pode contar com os especialistas da Nefrostar, uma clínica renomada que oferece uma equipe multidisciplinar completa.

Além dos nefrologistas, que são especialistas no tratamento de doenças renais, a Nefrostar dispõe de médicos cardiologistas, endocrinologistas e vasculares, todos preparados para oferecer um cuidado abrangente e integrado.

Os cardiologistas da Nefrostar são profissionais altamente qualificados, com experiência no diagnóstico e tratamento da hipertensão, fornecendo uma abordagem holística para garantir a saúde cardiovascular dos pacientes.

Ao agendar uma consulta na Nefrostar, você terá acesso não apenas a nefrologistas, mas também a uma equipe de médicos especialistas dedicados a cuidar da sua saúde como um todo.

Com uma abordagem colaborativa entre diferentes especialidades, os pacientes recebem um cuidado personalizado e abrangente, garantindo o melhor tratamento para a hipertensão e outras condições relacionadas à saúde renal e cardiovascular.

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